曾否問過自己：快樂是甚麼?
或者很多人根本不認識快樂， 也有很多人誤解了快樂的意義，將快樂和笑之間畫上等號。舉凡見到常帶笑臉或懂得逗人開心的，均定義為快樂人。
最近遇到一位朋友，四周的朋友都覺得她是一個開心快樂的女孩，更視她為「開心果」。但有誰知道她自己感到亳不快樂，不斷地將負面情緒抑壓著，整天在強迫自己裝出開心快樂的樣子，
最終卻得了個抑鬱症。
開心快樂自然容易令人開懷大笑，然而笑卻不一定代表開心。 重點在於「開懷」！ 至少環境要感覺安全，四周均可在掌握之中。
虛假的笑，隱藏著目的和企圖，一點也不安全；誠惶誠恐怕被識破的心情，令身心在受壓。
笑可以延年益壽，但強裝出來的笑，一點也不真誠；沒有「多巴胺」的支持，在充斥著「要迫出笑來」的心境情緒下，真的會越笑越快樂嗎?
到底我們對快樂認識又有幾深呢?
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