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2009年5月10日星期日
前世催眠體驗工作坊有新Office喇!!!
也許你曾經問過同樣的問題：Jodi、KK你們的辦公室在那裡？
隨著使用我們服務的人數越來越多及場地租用時間及地點欠缺彈性，我們最終成功在中環覓得新的辦公室，並於短期內正式投入服務，地址為中環砵甸乍街6-8號立輝大廈15樓1503室。我們初步定於二零零九年六月六日 (星期六) 正式開幕，屆時希望大家撥冗光臨指導，有關詳情我們會稍後通知。
隨著使用我們服務的人數越來越多及場地租用時間及地點欠缺彈性，我們最終成功在中環覓得新的辦公室，並於短期內正式投入服務，地址為中環砵甸乍街6-8號立輝大廈15樓1503室。我們初步定於二零零九年六月六日 (星期六) 正式開幕，屆時希望大家撥冗光臨指導，有關詳情我們會稍後通知。
2009年5月4日星期一
exMatrix 意覓思維
由三月二十八日開始我們會以 《exMatrix‧意覓思維 》作為我們催眠治療的正式網站，網站亦已經正式使用，網址為 www.ex-matrix.com。而前世催眠體驗工作坊的網誌，仍然會繼續集合各種服務的最新消息向大家報導。
2009年5月1日星期五
催眠與自發功
昨晚一位參加我們工作坊的朋友問到，催眠與自發功是否一樣。這個問題值得跟大家一起分享。
舉辦『輕身再上路』催眠自我放鬆工作坊的目的，是介紹及讓各參加者淺嘗一下催眠及自我催眠是甚麼一回事，故幫助參加者進入催眠狀態並加入自我暗示經已達成了這個目的。而工作坊內也提到，催眠狀態的定義就是放鬆加想像。
這位朋友描述的自發功，開始部份的形式跟催眠很類似，事實上坊間不少另類治療均會採用放鬆加想像的方式作開始，放鬆 ─ 先予參加者一個舒服的感覺，不至於抗拒。想像 ─ 是引導參加者進入特定狀態，多數都是一些愉快的感覺。如果大家「心水清」一點，都可能記得我們曾經提過人生其實就是一場大的「催眠秀」。
至於自發功，或許我嘗試用催眠的角度去分析，是讓人在催眠狀態下(潛意識活躍的時候)，按參加者自己的潛意識作主導，作出一些有「自我療愈」的動作及身心的修補。然而潛意識內藏著許多壓抑的情緒記憶，主掌邏輯分析的意識又不活躍，加上人的意識對自身的潛意識沒多防範 (因為所有意識及潛意識都是自己的思想)，當治療過程是由受者的潛意識作主導時，在沒監察的情況下，可能出現的狀況，是沒辦法預期的，所以自發功亦不建議人獨個兒去練習，當有問題出現時在旁的導師可以即時終止過程。
而催眠治療的「治療」部份，仍保持是受者主導，受者意識上是仍然清醒，更在整個過中是可以完全自控，催眠治療師同時會監察整個過程進行，並逐步協助受者重新經歷過往事故、自我發現問題深因，通過理解(部份人會有情緒釋放)而產生新體會。催眠治療的重點就在於重新檢視、理解和學習，問題已不再成為問題，也不再成為困擾。
我們明白到不同的治療方法有著不同的原理及施行方式，而人對每種治療方法的接受性亦存在很大的差異，也就是「不管黑貓、白貓，能抓到老鼠的便是好貓」，無需過於拘泥在它的異同吧！
舉辦『輕身再上路』催眠自我放鬆工作坊的目的，是介紹及讓各參加者淺嘗一下催眠及自我催眠是甚麼一回事，故幫助參加者進入催眠狀態並加入自我暗示經已達成了這個目的。而工作坊內也提到，催眠狀態的定義就是放鬆加想像。
這位朋友描述的自發功，開始部份的形式跟催眠很類似，事實上坊間不少另類治療均會採用放鬆加想像的方式作開始，放鬆 ─ 先予參加者一個舒服的感覺，不至於抗拒。想像 ─ 是引導參加者進入特定狀態，多數都是一些愉快的感覺。如果大家「心水清」一點，都可能記得我們曾經提過人生其實就是一場大的「催眠秀」。
至於自發功，或許我嘗試用催眠的角度去分析，是讓人在催眠狀態下(潛意識活躍的時候)，按參加者自己的潛意識作主導，作出一些有「自我療愈」的動作及身心的修補。然而潛意識內藏著許多壓抑的情緒記憶，主掌邏輯分析的意識又不活躍，加上人的意識對自身的潛意識沒多防範 (因為所有意識及潛意識都是自己的思想)，當治療過程是由受者的潛意識作主導時，在沒監察的情況下，可能出現的狀況，是沒辦法預期的，所以自發功亦不建議人獨個兒去練習，當有問題出現時在旁的導師可以即時終止過程。
而催眠治療的「治療」部份，仍保持是受者主導，受者意識上是仍然清醒，更在整個過中是可以完全自控，催眠治療師同時會監察整個過程進行，並逐步協助受者重新經歷過往事故、自我發現問題深因，通過理解(部份人會有情緒釋放)而產生新體會。催眠治療的重點就在於重新檢視、理解和學習，問題已不再成為問題，也不再成為困擾。
我們明白到不同的治療方法有著不同的原理及施行方式，而人對每種治療方法的接受性亦存在很大的差異，也就是「不管黑貓、白貓，能抓到老鼠的便是好貓」，無需過於拘泥在它的異同吧！
《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊 - 花絮
第二輪《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊，昨晚( 4月30日)順利完成。
是次工作坊就催眠及壓力比第一輪工作坊有更詳細的介紹，並加插了一些小測試和體驗，讓參加者投入一個輕鬆自在的狀態，更容易達至放鬆。
兩次工作坊均收到參加者提出有關架構暗示的問題，設計一個好的暗示實在是令自我催眠成功的其中一個重要元素，稍後我們會推出一個架構自我暗示的工作坊，而曾參加我們的免費工作坊的朋友，均可獲得特別優惠，自我催眠，又豈是局限於一個通用的暗示？
再一次多謝各位朋友對我們的支持！
2009年4月24日星期五
新一期《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊 (額滿)
真的很感謝大家的支持，沒想過第二期的工作坊的這樣快的額滿，我們已發出了確認留位的電郵，工作坊的具體安排會在這兩三日內通知你們。
至於未能參加是次活動的朋友，可訂閱我們的電子報，取得我們最新的活動消息。
再次衷心感謝大家的支持！
至於未能參加是次活動的朋友，可訂閱我們的
再次衷心感謝大家的支持！
2009年4月21日星期二
前世催眠體驗工作坊接受新假期專訪
KK早前接受了新假期「好生活聊天室」專訪 (502期)，探討前世催眠，也藉此機會厘清坊間對催眠治療的一些誤解。訪問當天更安排有線電視娛樂新聞台主播余思敏親身體驗一下前世催眠。
新假期「好生活聊天室」專訪 (502期)
新假期「好生活聊天室」專訪 (502期)
2009年4月11日星期六
新一期《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊
《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊
3月24日舉行之《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊，承蒙各位朋友支持，得以在一個輕鬆愉快的氣氛下完成。至於當日未能參加的朋友，我們已安排新一期的工作坊，詳情如下：
日期：2009年4月30日(星期四)
時間：晚上7:30至9:00(1.5小時)
地點：將軍澳
費用：免費
之前已電郵我們表示有興趣參加新一期工作坊的朋友，我們將會再以電郵個別通知，並請確認留座。
有興趣參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com 以便我們統計人數及租用場地。最終工作坊舉辦與否需視乎報名及場地情況而定。
3月24日舉行之《輕身再上路》催眠自我放鬆工作坊，承蒙各位朋友支持，得以在一個輕鬆愉快的氣氛下完成。至於當日未能參加的朋友，我們已安排新一期的工作坊，詳情如下：
日期：2009年4月30日(星期四)
時間：晚上7:30至9:00(1.5小時)
地點：將軍澳
費用：免費
之前已電郵我們表示有興趣參加新一期工作坊的朋友，我們將會再以電郵個別通知，並請確認留座。
有興趣參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com 以便我們統計人數及租用場地。最終工作坊舉辦與否需視乎報名及場地情況而定。
2009年4月3日星期五
催眠戒煙
最近在電視上談到中西戒煙的不同方法，當中提到催眠戒煙。看過那片段後，KK和我不約而同地搖頭，為甚麼在催眠治療中最首要不能犯的都在電視上出現？問題出在那裡? 大家自行定奪好了。
當你聽到這句說話「你知道你每吸入一啖煙,就好似將有毒物質用吸管吸入你身體入面一樣」會有甚麼感覺呢? 吸煙等同把有毒物質吸入身體裡面的訊息，同一句說話，在意識及潛意識狀態下的接收可以是完全兩回事。
催眠治療，絕非其他人心目中把既定的「台辭」(script)跟受者讀一遍便可，而是要因應受者的獨特需要、推動及療程進度，由催眠治療師設計每一節催眠治療。整個過程雖然是受者主導，若訊息對受者是有危險或不適合在催眠治療時使用，要是訊息是來自受者，專業的催眠治療師都必定會作出評估，寧願捨棄不用，一切以受者的安全及利益先行。
當你聽到這句說話「你知道你每吸入一啖煙,就好似將有毒物質用吸管吸入你身體入面一樣」會有甚麼感覺呢? 吸煙等同把有毒物質吸入身體裡面的訊息，同一句說話，在意識及潛意識狀態下的接收可以是完全兩回事。
催眠治療，絕非其他人心目中把既定的「台辭」(script)跟受者讀一遍便可，而是要因應受者的獨特需要、推動及療程進度，由催眠治療師設計每一節催眠治療。整個過程雖然是受者主導，若訊息對受者是有危險或不適合在催眠治療時使用，要是訊息是來自受者，專業的催眠治療師都必定會作出評估，寧願捨棄不用，一切以受者的安全及利益先行。
2009年3月30日星期一
前世催眠體驗工作坊率先獲英國 PLTA 認證
前世催眠體驗工作坊率先被英國 The Past Life Therapists Association 認證，成為該會首個香港區會員。
The Past Life Therapists Association 於2001年成立，是全英首個及規模最大的前世催眠師非謀利組織。我們的前世催眠資格得到PLTA的認可，在該會之專業守則及指引下為我們的服務更能賦予你一份信心及保證。
The Past Life Therapists Association 於2001年成立，是全英首個及規模最大的前世催眠師非謀利組織。我們的前世催眠資格得到PLTA的認可，在該會之專業守則及指引下為我們的服務更能賦予你一份信心及保證。
2009年3月17日星期二
自我催眠三步曲: (二)放下情緒思維
成功減壓，重點在於先遠離壓力的源頭或環境。但於現實世界之中，人人皆為口奔馳，沒選擇地要繼續身處該壓力環境之中 (其實並不是沒選擇，而是人已將自己關在困局裡，再不能認清狀況而已)。
自我催眠減壓就是讓你的情感思維暫時放下，怎樣做到?...做其他沒相關的事吧! 最簡單就是給自己倒數數字，在放鬆的狀態下慢慢去數，專心去數 ... 10...9...8...7.......1
自我催眠減壓就是讓你的情感思維暫時放下，怎樣做到?...做其他沒相關的事吧! 最簡單就是給自己倒數數字，在放鬆的狀態下慢慢去數，專心去數 ... 10...9...8...7.......1
「輕身再上路」工作坊
多謝大家報名參加「輕身再上路」之免費工作坊！工作坊之具體安排我們會以電郵通知相關的朋友。
至於未能於 3月24日出席的朋友，我們考慮加開新一期的工作坊，並可享有優先報名的權利，其他有興趣的朋友亦可電郵至 info@hkhypnosis.com 預先登記，待有進一步資料，我們會以電郵跟大家聯絡。
有關消息亦會在本工作坊之電子報刊登，請於本網站訂閱工作坊電子報(網頁右下方)。
再次多謝閣下對本工作坊之支持！
K K
至於未能於 3月24日出席的朋友，我們考慮加開新一期的工作坊，並可享有優先報名的權利，其他有興趣的朋友亦可電郵至 info@hkhypnosis.com 預先登記，待有進一步資料，我們會以電郵跟大家聯絡。
有關消息亦會在本工作坊之電子報刊登，請於本網站訂閱工作坊電子報(網頁右下方)。
再次多謝閣下對本工作坊之支持！
K K
2009年3月8日星期日
前世催眠工作坊電子報出版喇~~~~
由前世催眠體驗工作坊製作之電子報 –ExMatrix，從2009年3月起發行創刊號，透過電郵發送予各會員。也歡迎其他朋友訂閱！
催眠治療在英、美、澳州等地十分普遍，而且許多人更定期接受催眠治療作為減壓的工具。在亞洲地區發展方面則以台灣為盛，而在國內更急速發展。惟在香港，社會上對催眠治療認識不深，加上媒體將催眠Show與催眠治療混為一談，故有需要向大眾推廣對催眠治療的正確觀念。藉著ExMatrix電子報，讓更多人去認識催眠、釐清坊間對催眠治療的謬誤及加強大眾的認識。ExMatrix內容包括前世催眠、催眠治療以至塔羅解讀等最新消息、個人催眠經驗分享、活動及服務優惠等訊息。
再次感謝您對前世催眠體驗工作坊的支持，誠心期盼您能透過ExMatrix感受到催眠及塔羅解讀所帶來的自我成長！
前世催眠體驗工作坊 團隊敬上
催眠治療在英、美、澳州等地十分普遍，而且許多人更定期接受催眠治療作為減壓的工具。在亞洲地區發展方面則以台灣為盛，而在國內更急速發展。惟在香港，社會上對催眠治療認識不深，加上媒體將催眠Show與催眠治療混為一談，故有需要向大眾推廣對催眠治療的正確觀念。藉著ExMatrix電子報，讓更多人去認識催眠、釐清坊間對催眠治療的謬誤及加強大眾的認識。ExMatrix內容包括前世催眠、催眠治療以至塔羅解讀等最新消息、個人催眠經驗分享、活動及服務優惠等訊息。
再次感謝您對前世催眠體驗工作坊的支持，誠心期盼您能透過ExMatrix感受到催眠及塔羅解讀所帶來的自我成長！
前世催眠體驗工作坊 團隊敬上
2009年2月26日星期四
「輕身再上路」催眠自我放鬆工作坊 (免費)
我和Jodi深感催眠治療在金融海嘯下其實可以發揮很好的治療及情緒舒緩作用，假若你想讓自己好好放鬆一下，卻又不想經歷催眠治療的其餘兩部份，前世催眠體驗工作坊現正籌辦免費的「輕身再上路」催眠自我放鬆工作坊，讓更多人可以認識催眠，同時一嘗催眠帶來的自我放鬆感覺。初步安排如下：
日期：2009年3月24日(星期二)
時間：晚上8:00至9:30 (1.5小時)
地點：待定
有興趣參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com 以便我們統計人數及租用場地。最終工作坊舉辦與否需視乎報名及場地情況而定。
日期：2009年3月24日(星期二)
時間：晚上8:00至9:30 (1.5小時)
地點：待定
有興趣參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com 以便我們統計人數及租用場地。最終工作坊舉辦與否需視乎報名及場地情況而定。
自我催眠三步曲: (一)放鬆：成功減壓第一招
上文提到在金融海嘯下，當前急務是先要給自己一條出路，減壓就是第一步。
減壓，是要刻意去做。自我催眠的第一步：就是讓自己放鬆下來，可能你會奇怪原來催眠就是這樣逐漸舒適自然地發生。別去管往後的過程是怎麼樣，單從催眠的第一步，已能收放鬆之效，何樂而不為?
減壓，是要刻意去做。自我催眠的第一步：就是讓自己放鬆下來，可能你會奇怪原來催眠就是這樣逐漸舒適自然地發生。別去管往後的過程是怎麼樣，單從催眠的第一步，已能收放鬆之效，何樂而不為?
2009年2月25日星期三
你活得開心嗎?
負面情緒重臨 近半人憂失業
看過明報這篇報導，有感香港還有幾多人能夠享受愉快的生活？
為甚麼人不開心？皆因有求 ─ 求不得苦。更何況民族觀念薄弱的香港，為的只是一己私欲，金錢利益與物質生活成為快樂的指標，泡沬經濟一旦爆破，這些「快樂」最終尚存多少？
「飲水思源」、「腳踏實地」、「沒有這麼大的頭別戴別麼寬的帽」等等的中國人古老思想，在「炒風」正盛、人人沉醉於「金魚缸」的時候，只會被視為「戇居」保守、怕事的作風，註定一世都要窮。時至今天，也許有許多人都懊悔為何當日不踏實一點，做個老實商人。
當前最重要的不是悔不當初，而是先要給自己一條出路。至少讓自己回一回氣、抖一抖精神 。
整理一下思維，減壓就是第一步。
看過明報這篇報導，有感香港還有幾多人能夠享受愉快的生活？
為甚麼人不開心？皆因有求 ─ 求不得苦。更何況民族觀念薄弱的香港，為的只是一己私欲，金錢利益與物質生活成為快樂的指標，泡沬經濟一旦爆破，這些「快樂」最終尚存多少？
「飲水思源」、「腳踏實地」、「沒有這麼大的頭別戴別麼寬的帽」等等的中國人古老思想，在「炒風」正盛、人人沉醉於「金魚缸」的時候，只會被視為「戇居」保守、怕事的作風，註定一世都要窮。時至今天，也許有許多人都懊悔為何當日不踏實一點，做個老實商人。
當前最重要的不是悔不當初，而是先要給自己一條出路。至少讓自己回一回氣、抖一抖精神 。
整理一下思維，減壓就是第一步。
2009年2月18日星期三
小朋友可接受催眠或前世催眠嗎?
小朋友可接受催眠或前世催眠嗎?
答案是如果一定要做的話，有何不可? 卻是沒這種真正需要而已。
小朋友的人生經歷少，潛意識比成年人活躍，但他/她們懂得去理解的卻很少，更惶論前世催眠了。今時今日的社會，資訊及科技發達，小朋友至愛的動畫電影以至電腦遊戲，電腦模擬投術繪形繪聲，幾可亂真，往往都令他們看得入神，只怕進行催眠前，不知潛意識會展現那些影像，也並非小朋友可以應付得來。
打算為小朋友安排催眠的朋友，請先想清楚目的是為甚麼？再想想小朋友的分析能力又如何，這不是我要「倒自己米」，而是這是作為一個專業的催眠治療師的操守。
答案是如果一定要做的話，有何不可? 卻是沒這種真正需要而已。
小朋友的人生經歷少，潛意識比成年人活躍，但他/她們懂得去理解的卻很少，更惶論前世催眠了。今時今日的社會，資訊及科技發達，小朋友至愛的動畫電影以至電腦遊戲，電腦模擬投術繪形繪聲，幾可亂真，往往都令他們看得入神，只怕進行催眠前，不知潛意識會展現那些影像，也並非小朋友可以應付得來。
打算為小朋友安排催眠的朋友，請先想清楚目的是為甚麼？再想想小朋友的分析能力又如何，這不是我要「倒自己米」，而是這是作為一個專業的催眠治療師的操守。
2009年2月10日星期二
《友緣天地》- 友緣的網上商店
2009年1月29日星期四
2009年1月7日星期三
Jodi 分享：有效的「數綿羊」方法
「數綿羊」要數得其所，否則就是白費心機，越數越精神。
你是怎樣「數綿羊」的呢?
一、二、三..........一千........一千零五百八十六、一千零五百八十七......
結果會怎樣?
要使勁地去記住數到的數目，數目越大要數下一個的壓力就越大，那真的會如報導所說：「數綿羊」本來是使人在沉悶中入睡，可是當人在漸漸入睡而數錯數目時，反而會被「數錯數目」念頭弄醒。
小改變大成功
成功要訣：慢慢數，只由一數到十，十之後又循環再數一到十
試試效果又如何?
你是怎樣「數綿羊」的呢?
一、二、三..........一千........一千零五百八十六、一千零五百八十七......
結果會怎樣?
要使勁地去記住數到的數目，數目越大要數下一個的壓力就越大，那真的會如報導所說：「數綿羊」本來是使人在沉悶中入睡，可是當人在漸漸入睡而數錯數目時，反而會被「數錯數目」念頭弄醒。
小改變大成功
成功要訣：慢慢數，只由一數到十，十之後又循環再數一到十
試試效果又如何?
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